2024年公共营养师《三级》如何复习 复习资料大全库题及答案
2024年公共营养师《三级》每日一练试题,如何高效备考、稳步提升应试能力?答案就在于坚持“每日一练”,有助于我们系统积累专业知识点,更能强化实战做题技巧,从而显著提升答题速度,为最终的成功通关注入强大动力。
1、在输入数据前,不必对资料进行核查。()
答 案:错
解 析:在输入数据前,首先要对资料进行核查,主要检查、核对调查表中有无缺项、错误等,一旦发现应及时弥补或纠正。
2、24h回顾法只需要进行1天就可以了。()
答 案:错
解 析:在实际工作中一般选用3天连续调查方法(每天入户回顾24h进餐情况,连续进行3天)。
3、食物蛋白质的氨基酸评分法,是指某种食物的第一限制氨基酸的评分除以该食物的单位质量。()
答 案:错
解 析:食物蛋白质的氨基酸评分,是用被测食物蛋白质的必需氨基酸与推荐的理想模式或参考蛋白的氨基酸模式进行比较.
4、食品标签不需要标示食用方法和营养成分。 ( )
答 案:错
1、通常认为,与高血压发病关系最密切的矿物质是( )。
- A:钙
- B:镁
- C:铁
- D:钠
答 案:D
解 析:与高血压发生密切相关的矿物质是钠,也就是食用的钠盐。饮食中如果经常吃一些咸菜、腌制的食品等食物,钠盐摄入过多容易导致高血压。已经得了高血压的患者,如果不控制钠盐的摄入,也会影响降压药物的治疗效果或者导致高血压进一步加重。得了高血压的患者,要控制钠盐的摄入,要避免喝酒、抽烟、过度运动、熬夜等不良的习惯,尽量不要吃动物内脏、鱼籽、蛋黄、肥肉、油炸食品等食物。
2、体内缺铁处于铁减少期时表现为()。
- A:出现临床症状
- B:血清铁浓度降低
- C:运铁蛋白浓度升高
- D:血红蛋白浓度下降
答 案:B
解 析:铁减少期体内储存铁减少,血清铁浓度下降,无临床症状。
3、下列不是体格测量工作实施标准化目的是()。
- A:权威化
- B:规范化
- C:系统化
- D:科学化
答 案:A
解 析:体格测量工作实施标准化目的是使体格测量工作达到规范化、系统化和科学化。
4、大豆中能影响锌、钙、铁被吸收利用的物质是( )。
- A:水苏糖
- B:棉籽糖
- C:植酸
- D:硫代葡萄糖苷
答 案:C
1、锌缺乏的原因有()。
- A:膳食摄入量低
- B:增加
- C:生理需要量增加
- D:肠吸收障碍
- E:肠外营养
答 案:ACDE
解 析:锌缺乏应该是生物利用率降低。
2、灭菌乳的质量检验项目包括()。
- A:硝酸盐
- B:蛋白质和脂肪
- C:酸度和杂质
- D:非脂乳固体
- E:微生物
答 案:ABCDE
3、有关调查报告的概述部分,说法正确的有()。
- A:概述部分是整个调查报告的主体
- B:概述部分应简要说明调查目的
- C:概述部分应简要介绍调查对象和调查内容
- D:概述部分应简要介绍调查研究的方法
- E:概述部分应写明对原始资料进行选择、评价等的原则
答 案:BCDE
4、下列属于安全运动条件的是()。
- A:身体不适时要休息
- B:一开始不要做剧烈的运动
- C:水分的补给充足
- D:饿了也要坚持运动
- E:可以长时间进行室内运动
答 案:ABC
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、案例描述:在进行体格测量时,调查员用钢卷尺测量了一位20岁学生的身高,所测数据为175cm,用体重计测得其体重90kg,腰围98cm,臀围101cm。体检发现在60mm范围内出血点达10个,其余检查未发现异常。在测量腰围时,调查员按下列步骤进行测量:被测者自然站立,低头含胸,测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点,将钢卷尺绕腰一周,在吸气末呼气初开始读数,并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题。按照一般情况,该学生的标准体重应为多少?
答 案:按照一般情况,该学生的标准体重应为:175-105=70kg。
解 析:
3、计算人日数、标准人系数的方法及其实际意义是什么?
答 案:(1)人日数①公式:个人人日数=早餐餐次总数×早餐餐次比+中餐餐次总数×中餐餐次比+晚餐餐次总数×晚餐餐次比;全家总人日数=所有在家用餐个人的人日数之和。
②人日数是代表被调查者用餐的天数,一个人吃早、中、晚三餐为1个人日。总人日数是指全体全天个人总餐之和。只有在调查集体、家庭人员且每日吃饭人数不同时才用。个人人日数计算在家庭和集体就餐单位调查中很重要,24h回顾法在外就餐也要询问,并计算在餐次总数内。
(2)标准人系数
①由于调查对象的年龄、性别和劳动强度有很大的差别,所以无法用营养素的平均摄入量进行相互间的比较。因此,一般将各个人群都折合成标准人进行比较。折合的方法是以体重60kg成年男子从事轻体力劳动者为标准人,以其能量供给量10.03MJ(2400kcal)作为1,其他各类人员按其能量推荐量与10.03MJ之比得出各类人的折合系数。然后将一个群体各类人的折合系数乘以其人日数之和被其总人日数除即得出该人群折合标准人的系数(混合系数)。标准人日计算公式为:标准人日=标准人系数×人日数;总标准人日数为全家每个人标准人日之和。
②人均食物或营养摄入量除以混合系数即可得出该人群标准人的食物和营养素摄入量。计算出人群标准人的食物和营养素摄入量后,就能够在不同年龄、性别和劳动强度的人群之间进行比较。标准人的平均每日某营养素摄入量=平均每人每日某营养素摄入量÷混合系数。